A la farmàcia no deixem de pensar en com podem adaptar-nos a la cirscumstàncies per fer-te la vida més fàcil. Amb aquest objectiu hem instal·lat un armari on pots recullir les comandes que ens facis de forma digital, ja saps, web o xarxes socials. És fàcil, és pràctic, és segur, és discret i és gratuït

La creatina ocupa el primer escalón en el podio de los suplementos dietéticos, ya que carga a sus espaldas muchos años de estudios científicos que avalan su eficacia y seguridad. Aunque su principal uso se ha derivado al ámbito deportivo, en este artículo nos gustaría mostraros los diferentes beneficios demostrados de este versátil complemento dietético.

Del mismo modo que nos alimentamos para proveer de energía a nuestro cuerpo y que funcione correctamente, debemos cuidar nuestro sistema inmune con los nutrientes necesarios para que nos proteja de los agentes patógenos. La deficiencia de algunos de estos nutrientes puede debilitar nuestra respuesta inmune y dejarnos más expuestos ante amenazas externas. A continuación, haremos un resumen de los nutrientes claves y en qué alimentos podemos encontrarlos.

Beneficis de fer els teus propis snacks a casa La situació de confinament genera a moltes persones sensació d’avorriment o ansietat que sovint acaba convertint-se en visites freqüents a la nevera. Si a més a més tenim en compte el fet d’haver reduït dràsticament la nostra activitat física, el resultat acostuma a ser l’augment de pes. Per aquells moments de necessitat, Dienutri ens explica com preparar els nostres propis snacks saludables i quins són els seus beneficis.

Us deixem amb lárticle publicat la darrera setmana a L'Hospitalet Digital: Consells pràctics d'alimentació en temps de confinament a l'hora d'anar a comprar i organitzar els àpats